Harjutused

Rätikuga lõuatõmme

towel pull up

TõmmeEdasijõudnud
Peamised lihasgrupid: Selg, Biitseps
Rätikuga lõuatõmme

JUHEND

Asetad rätigu üle toru ja tümbad ennast rätikust kinni hoides üles.

VARUSTUS

band_optional