Tere tulemast Kalisteenika Tehasesse — Pärnu kaasaegsesse liikumis- ja treeningkeskusesse, mis avas oma uksed 2025. aasta septembris. Meie eesmärk on pakkuda kohta, kus iga inimene saab arendada oma keha loomulikul ja funktsionaalsel viisil, sõltumata vanusest või varasemast kogemusest.
Meie juures saavad treenida nii algajad kui ka edasijõudnud. Olgu eesmärgiks parem üldfüüsiline vorm, tugevam keha, kaalulangus, uute oskuste õppimine või sportlik areng — Kalisteenika Tehas aitab sul sinna jõuda. Treeningud hõlmavad kalisteenikat, üldkehalist ettevalmistust, mobility’t, jõu- ja vastupidavustreeninguid ning freestyle-elemente.
Lisaks iseseisvale treenimisele toimuvad saalis regulaarsed rühmatreeningud lastele, noortele ja täiskasvanutele. Meie treenerid aitavad sul õppida õiget tehnikat, arendada jõudu turvaliselt ning saavutada järjepidevaid tulemusi. Treeninguid juhendavad inimesed, kellel on kogemus fitnessi, keharaskustreeningu ja sportliku ettevalmistuse valdkonnas.
Kalisteenika Tehas ei ole ainult treeningsaal — see on koht, kus ehitatakse tugevamat keha, enesekindlust ja distsipliini. Siin saad areneda omas tempos, leida uusi väljakutseid ja avastada, milleks sinu keha tegelikult võimeline on.
Lihtne. Tõhus. Loomulik.
Karja 4-2, Pärnu · 8.30 — 21.00
VÕTA ÜHENDUST
Vastame nii kiiresti kui võimalik. Tule ka kohale!
MEIE INIMESED
Meie treenerid on praktikud ja võistlejad. Treenides koos nendega õpid mitte ainult harjutusi, vaid saad inspiratsiooni parimatelt.
Treener — kalisteenika & freestyle
Bronec keskendub oma trennides jõule, tehnikale ja keha täielikule kontrollile. Tema energilised ja motiveerivad treeningud aitavad jõuda esimestest põhioskustest keerukamate elementideni. EOK kutseline treener • Freestyle ja jõuvastupidavuse võistleja
Treener — jõud & vastupidavus
Martti trennid ühendavad jõu, vastupidavuse ja nutika ülesehituse. Tema eesmärk on aidata inimestel saada tugevamaks viisil, mis loob päriselt tulemusi. Eesti meistrivõistluste medalist • WSWCF MM-osaleja
Treener — kalisteenika, mobility & fitness challenge
Laura eesmärk on aidata inimestel avastada oma tõeline võimekus ja liikuda pidevalt järgmisele tasemele. Tema motiveerivad ja väljakutsuvad treeningud viivad sind samm-sammult tugevama keha ja parema enesekindluseni. EOK ja WSWCF koolitatud treener • Kalisteenika kohtunik
Joogaõpetaja
Kirglik joogaõpetaja, kelle tunnid voolavad rahulikult, kuid jõuliselt — ühendades hingamise liikumisega. Sobib nii algajatele kui edasijõudnutele.
Tegevjuht
Pühendunud kalisteenika arendamisele ja kogukonna kasvatamisele Pärnus.
Turundus
Kalisteenika Tehase visuaalne ja sõnaline hääl — sotsiaalmeedias ja kogukonnas.
