KALISTEENIKA TEHAS
Avaleht
Liikmelisus
Tunniplaan
Trennikavad
Harjutused
Fännikaup
Uudised
Meist
ET
EN
Harjutused
Pealthaardes lõuatõmbed
Pull ups
Tõmme
Algaja
Kesktase
JUHEND
Peopesad endast eemale ja tõmba rind kangi poole.
VARUSTUS
band_optional