KALISTEENIKA TEHAS

Avaleht Liikmelisus Tunniplaan Trennikavad Harjutused Fännikaup Uudised Meist

Negatiivsed lõuatõmbed/Negative pull-ups

TõmmeAlgaja

JUHEND

Hüppa üles, lase end 3-5 sekundiga aeglaselt alla.

KALISTEENIKA TEHAS

Lihtne. Tõhus. Loomulik. Kalisteenika.

Karja 4-2, Pärnu · 8.30 — 21.00

© 2026 Kalisteenika Tehas