Harjutused
Õlapuudutusega kätekõverdus
Shoulder Tap Push-Up
SurumineEdasijõudnud
Peamised lihasgrupid: Rind, Tricep
JUHEND
Kätekõverduse järel puudutad vastas õlga
VARUSTUS
no_equipment
Shoulder Tap Push-Up
Kätekõverduse järel puudutad vastas õlga
no_equipment