Harjutused
Õlgade läbiviimine
Shoulder Dislocates
LiikuvusAlgaja
Peamised lihasgrupid: Õlad, Rind

JUHEND
Käed liiguvad sirgelt üle pea taha ja tagasi.
VARUSTUS
band_required
Shoulder Dislocates

Käed liiguvad sirgelt üle pea taha ja tagasi.
band_required