Kalisteenika TehasKALISTEENIKA TEHAS
Harjutused

Kutsikas 🐶

puppy pose

LiikuvusAlgaja
Peamised lihasgrupid: Õlad
Kutsikas 🐶

JUHEND

oled põlvedel ja sirutad käed ja rindkere ette maha.

VARUSTUS

no_equipment