Harjutused
Kummi laialitõmme
Band Pull-Apart
LiikuvusAlgaja
Peamised lihasgrupid: Õlad
JUHEND
Käed peakohale hoiad kummi pingul ja tõmbad käsi laiali
VARUSTUS
no_equipment
Band Pull-Apart
Käed peakohale hoiad kummi pingul ja tõmbad käsi laiali
no_equipment