Harjutused
Korea dipid
Korean Dips
SurumineEdasijõudnud
Peamised lihasgrupid: Tricep, Rind

JUHEND
Sooritatakse kangil. oled seljaga kangi suunas ning lased alla poole kallutades keha taha poole ning surud üles tagasi.
VARUSTUS
no_equipment
Korean Dips

Sooritatakse kangil. oled seljaga kangi suunas ning lased alla poole kallutades keha taha poole ning surud üles tagasi.
no_equipment