Harjutused
Kastile hüpe ühe jalaga
Single leg box jump
JaladEdasijõudnud
JUHEND
Seisad ühel jalal ja hüppad kastile. Kasti kõrguse valid ise.
VARUSTUS
no_equipment
Single leg box jump
Seisad ühel jalal ja hüppad kastile. Kasti kõrguse valid ise.
no_equipment