KALISTEENIKA TEHAS
Avaleht
Liikmelisus
Tunniplaan
Trennikavad
Harjutused
Fännikaup
Uudised
Meist
ET
EN
Harjutused
Inchworm
Liikuvus
Algaja
JUHEND
Kallutu ette, kõnni kätega plank-asendisse ja tagasi.